Alles mit dem ich arbeite – Kunsttherapie, Coaching, Mind-Body-Therapie und Waldbaden – dient der Stärkung der eigenen Ressourcen, der Aufrichtung und des Spürens der eigenen Wirkmächtigkeit.

In jedem Menschen steckt die Antwort auf alle Fragen. Gerade in schwierigen Situationen stehen sich viele Menschen oftmals selbst im Weg und kommen aus Tunneldenken und Gedankenkreisen nicht heraus.

Erlerntes, vertrautes Verhalten, die immer gleichen Stimmen im Kopf brauchen dann ein Gegenüber, das genau hinhört und -schaut, zudem neue Impulse anbietet, anregt, Verkrustetes wegsprengt und Neuem Leben einhaucht. Mitunter hat das Gegenüber nur eine spiegelnde Funktion, gelegentlich auch eine nährende.

Ich unterstütze Menschen in der Verarbeitung von Erlebtem, schwierigen Situationen, Entscheidungsprozessen und Gefühlen. Gebe Raum für Veränderungsprozesse, ohne Vorgaben. Biete an und bringe ins Spüren, so dass das Eigene gefunden werden kann.